Контейнирование - это способность переживать сложные эмоции, свои и чужие. Ребенок еще не способен сам проживать свои эмоции в одиночестве. Сильная эмоциональная реакция - это часто и реакция на неудовлетворенную потребность. Родитель для ребенка, как некий контейнер для переваривания сложных чувств.
Приведу пример. Сегодня мы всей семьей шли домой от бабушки (моей мамы). Дочь закатила настоящую истерику. Это она у меня мастерски делать умеет. Впрочем, как и другие дети. Обычные дети, это всегда неудобно. Удобный ребенок же, вызовет у меня кучу вопросов и подозрений. Но вернемся к Мирославе. Дочь идет и рыдает. Ей очень хочется остаться у бабушки. Что же значит контейнировать? Что делаю я?
Я распознаю и называю эмоцию. «Я вижу, что ты очень расстроилась».
Далее поддерживаю. «Я понимаю, тебе действительно очень хотелось побыть у бабушки подольше, но, к сожалению, ».
И, принимаю эмоции. «Ты имеешь право расстраиваться и плакать».
А дальше просто нахожусь рядом.
Очень важно научить ребенка проживать его аффекты, именно проживать, а не «склеивать» сломанные печеньки, не обещать что-то взамен и т.д.
Очень важно чтобы у ребенка был принимающий родитель.
И как важно знать каждому, что Вы другому не безразличны.